Acerca de La resaca del bebé

Soy Vanesa Ramos, una periodista que ha decidido adentrarse en el maravilloso mundo de la maternidad y compartir con vosotros esta experiencia

Disciplina positiva: cómo educar sin gritos o por lo menos intentarlo

educación, respeto, la resaca del bebe

Disciplina positiva; cómo educar sin gritos o por lo menos intentarlo

¡Aitana, que vengas aquí ahora mismo! ¡Que te he dicho que te laves los dientes de una puñetera vez! ¡O comes o te vas castigada a la cama! ¡Si esta tarde te portas bien, luego a la noche te dejo la tablet para ver Frozen!

Hasta hace no mucho estos eran los recursos que yo utilizaba en casa para intentar que mi hija me hiciera un poco de caso.  Los gritos, las amenazas y los chantajes eran algunas de mis armas cuando la situación se ponía tensa y aunque muchas veces conseguía que mi hija hiciera lo que YO quería, lo cierto es que después me quedaba mal cuerpo porque sabía que no lo estaba haciendo bien del todo. Después de cuatro años de maternidad y dos hijos a mis espaldas, puedo decir que la paciencia ha aumentado un 2000% en mí, pero muchas veces me iba a la cama con la sensación de que seguía siendo una @malamadre por como gestionaba los berrinches de mi hija.

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SORTEO SALUDABLE

Sorteo saludable

Los resultados tras seis semanas de dieta

Como ya os contaba hace algunos meses, después de ser madre por segunda vez recurrí a los consejos de una experta que me aconsejara a la hora de comer sano para volver a recuperar mi figura. La especialista en sí es Sara Fenaux, y junto a ella os traigo un SORTEO que os va a encantar.

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Año nuevo, cuerpo nuevo o cómo adelgazar tras el parto

AÑO NUEVO CUERPO NUEVO O COMO ADELGAZAR TRAS EL PARTO

RESULTADOS

Ya hemos superado la temida cuesta de enero y seguro que a estas alturas much@s de vosotr@s habéis empezado ya a flaquear con las metas que os marcasteis a principios del 2019. Yo, como much@s otr@s, todavia no he empezado a cumplir ninguno de los nuevos propósitos, pero hoy no vengo a contaros cuales son las cosas que me he propuesto cumplir en los próximos meses, sino que vengo a hablaros de uno de los retos que me planteé después de ser madre y que con el año nuevo puedo decir que ya he cumplido. Hace seis meses que dí a luz y aunque sabía que mi cuerpo tardaría bastante en volver a ser el de antes del embarazo, me propuse cuidarme un poquito y lo cierto es que al poco de hacerlo empecé a notar los resultados. Hoy os cuento como lo he hecho y os enseño el cambio.

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El post más visitado del año ha sido….

El posr mas visitadoEstamos a puntito de finalizar el 2018, uno de los años que recordaré con especial cariño porque nos ha traído muchas cosas buenas a la familia resacosa. Un cambio de vida que hasta el momento ha merecido la pena y un nuevo miembro en la familia que nos ha enseñado que cada niño es un mundo y que en esto de la maternidad no hay ningún manual más válido que nuestra propia intuición.  Por eso esta noche brindaré para despedir como se merece el 2018 y para pedir que el 2019 sea por lo menos la mitad de bueno que este. Pero también lo haré por vosotros, para agradeceros que hayáis estado ahí todo el año y desearos lo mejor para los próximos 12 meses.

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Cuatro meses de bimaternid

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Os voy a contar un secretillo y os voy a decir cual es la fórmula mágica que me ha ayudado a superar estos cuatro meses de bimaternidad sin volverme loca: dosis infinitas de paciencia multiplicada por dos + hacerme la sorda en los momentos de locura + intentar ponerme en modo zen cuando en mi casa solo se escuchan lloros. No se si a vosotr@s os servirá mi fórmula, pero lo cierto es que a mi me ha ayudado por el momento a superar esta aventura tan loca llamada bimaternidad. Aunque en el post de hoy, a parte de contaros este secreto de @malasmadres, también os quiero hablar de como llevamos en casa eso de ser uno más en la familia y de las cosas que he podido hacer desde que soy madre de dos resacosos y que por cierto, con mi primera hija tarde casi más de un año en hacer. ¡Ayyy bendita experiencia!

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Mi segunda experiencia con la lactancia

Lactancia materna

Cuando hace exactamente dos años os hablaba en ESTE POST del maravilloso mundo de la lactancia materna y de lo dura que había sido la experiencia, poco me imaginaba que con mi segundo resacoso iba a ser tan diferente. Pero habiendo tenido un embarazo distinto, un parto tan rápido y un post-parto tan diferente al primero, la lactancia también tenía que serlo y efectivamente así ha sido. En esta ocasión también vengo a hablaros de dar el pecho a demanda, de calmar a vuestr@s hij@s con la teta cuando lloran y de amamantar a deshoras, pero desde otro punto totalmente diferente a como lo hice hace algunos años, porque una lactancia materna sin problemas también es posible.

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