Acerca de La resaca del bebé

Soy Vanesa Ramos, una periodista que ha decidido adentrarse en el maravilloso mundo de la maternidad y compartir con vosotros esta experiencia

SORTEO SALUDABLE

Sorteo saludable

Los resultados tras seis semanas de dieta

Como ya os contaba hace algunos meses, después de ser madre por segunda vez recurrí a los consejos de una experta que me aconsejara a la hora de comer sano para volver a recuperar mi figura. La especialista en sí es Sara Fenaux, y junto a ella os traigo un SORTEO que os va a encantar.

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Lanzarote con niños muy pequeños

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No queda nada para las vacaciones de Semana Santa y seguro que mucho@s todavía estáis indecis@s y no sabéis a donde ir para desconectar unos días. Si tenéis niñ@s muy pequeños hoy os propongo un destino que os va a gustar tanto a vosotr@s  como a ell@s.

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Año nuevo, cuerpo nuevo o cómo adelgazar tras el parto

AÑO NUEVO CUERPO NUEVO O COMO ADELGAZAR TRAS EL PARTO

RESULTADOS

Ya hemos superado la temida cuesta de enero y seguro que a estas alturas much@s de vosotr@s habéis empezado ya a flaquear con las metas que os marcasteis a principios del 2019. Yo, como much@s otr@s, todavia no he empezado a cumplir ninguno de los nuevos propósitos, pero hoy no vengo a contaros cuales son las cosas que me he propuesto cumplir en los próximos meses, sino que vengo a hablaros de uno de los retos que me planteé después de ser madre y que con el año nuevo puedo decir que ya he cumplido. Hace seis meses que dí a luz y aunque sabía que mi cuerpo tardaría bastante en volver a ser el de antes del embarazo, me propuse cuidarme un poquito y lo cierto es que al poco de hacerlo empecé a notar los resultados. Hoy os cuento como lo he hecho y os enseño el cambio.

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El post más visitado del año ha sido….

El posr mas visitadoEstamos a puntito de finalizar el 2018, uno de los años que recordaré con especial cariño porque nos ha traído muchas cosas buenas a la familia resacosa. Un cambio de vida que hasta el momento ha merecido la pena y un nuevo miembro en la familia que nos ha enseñado que cada niño es un mundo y que en esto de la maternidad no hay ningún manual más válido que nuestra propia intuición.  Por eso esta noche brindaré para despedir como se merece el 2018 y para pedir que el 2019 sea por lo menos la mitad de bueno que este. Pero también lo haré por vosotros, para agradeceros que hayáis estado ahí todo el año y desearos lo mejor para los próximos 12 meses.

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Cuatro meses de bimaternid

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Os voy a contar un secretillo y os voy a decir cual es la fórmula mágica que me ha ayudado a superar estos cuatro meses de bimaternidad sin volverme loca: dosis infinitas de paciencia multiplicada por dos + hacerme la sorda en los momentos de locura + intentar ponerme en modo zen cuando en mi casa solo se escuchan lloros. No se si a vosotr@s os servirá mi fórmula, pero lo cierto es que a mi me ha ayudado por el momento a superar esta aventura tan loca llamada bimaternidad. Aunque en el post de hoy, a parte de contaros este secreto de @malasmadres, también os quiero hablar de como llevamos en casa eso de ser uno más en la familia y de las cosas que he podido hacer desde que soy madre de dos resacosos y que por cierto, con mi primera hija tarde casi más de un año en hacer. ¡Ayyy bendita experiencia!

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Mi segunda experiencia con la lactancia

Lactancia materna

Cuando hace exactamente dos años os hablaba en ESTE POST del maravilloso mundo de la lactancia materna y de lo dura que había sido la experiencia, poco me imaginaba que con mi segundo resacoso iba a ser tan diferente. Pero habiendo tenido un embarazo distinto, un parto tan rápido y un post-parto tan diferente al primero, la lactancia también tenía que serlo y efectivamente así ha sido. En esta ocasión también vengo a hablaros de dar el pecho a demanda, de calmar a vuestr@s hij@s con la teta cuando lloran y de amamantar a deshoras, pero desde otro punto totalmente diferente a como lo hice hace algunos años, porque una lactancia materna sin problemas también es posible.

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Mi segundo post-parto; rápido y diferente

 

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Cuando hace un mes os hablaba de mi experiencia en el segundo parto, justo acababa de terminar la cuarentena pero he querido esperar un poco más para hablaros también de mi segundo post-parto, porque en ese momento aún no había tenido la sensación de que me estaba recuperando de algo, como me pasó la primera vez, en la que esos 40 días se me hicieron eternos. Ya han pasado más de dos meses desde que di a luz y para seros sincera no he tenido ni rastro de cansancio extremo, ni sensación de frustración, ni síntomas de depresión como tuve en mi primer post- parto. Ahora me siento identificada con esas madres que salían del hospital y empezaban a disfrutar de su maternidad, pero sin olvidarme de aquellas que lo pasan muy mal nada más cruzar la puerta de sus casas con sus hij@s en brazos. Sobre todo porque yo he vivido en mis carnes las dos caras de la moneda y como en su día ya os conté cómo era la cara más oscura de un post-parto y porqué decidí llamar a mi blog “la resaca del bebé”, ahora vengo a hablaros de la otra cara; la bonita, la que te hace disfrutar a tope de la maternidad sin remordimientos y casi sin preocupaciones y sobre todo la que te permite levantarte todas las mañanas sin resaca. Además he querido unirme a la iniciativa del club de las malasmadres #BellezaSinFiltro y mostraros como estába mi cuerpo post-parto hace 15 días, cuando justo habían pasado dos meses desde que di a luz. Allá va mi experiencia.

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